年末年初、お出かけや大掃除などでお身体を痛めないようお気をつけくださいね！ 新年は1月4日(月)12:00〜の受付です！ それでは皆様、良いお年をお迎えください。 #年末年始 #昭和町

ご訪問いただきありがとうございます。 大阪市阿倍野区昭和町、地下鉄御堂筋線『昭和町駅』から徒歩約１分 『昭和町アスリートケア整骨院』 『ピラティススタジオB&B阿倍野』 受付のミムラです。 今日はクリスマスイブですね♥ なんだかわくわくしています(*^^*)...

以前ご紹介しました、10月から当院で活躍してくださっているミムラさん。 実は週に1～2回のペースでピラティスを行っていました。 約2ヶ月の効果がこちら ※右が10月初め ウソやろッ！！？？ と思うぐらい、ご覧の通り、当初のミムラさんは驚くほどの身体の硬さでした。...

ご訪問いただきありがとうございます。 大阪市阿倍野区昭和町、地下鉄御堂筋線『昭和町駅』から徒歩約１分 『昭和町アスリートケア整骨院』 『ピラティススタジオB&B阿倍野』 の受付ミムラです。 わたくしブログを書かせて いただくことになりました♥ たまーにブログを書かせて...

ご訪問いただきありがとうございます。 大阪市阿倍野区昭和町、地下鉄御堂筋線『昭和町駅』から徒歩約１分 『昭和町アスリートケア整骨院』 『ピラティススタジオB&B阿倍野』 の院長大長泰輔です。 実は、10月より当院に新しいスタッフが加わっておりました！...

昭和町アスリートケア整骨院の１２月の受付は上記日程となっております。 祝日はあると変則的になりますが、皆様のご来院をお待ちしております(^^) 寒くなると、体温が下がり、身体もガチガチになりやすいです。 暖かい格好をして身体を冷やさないように心がけてください♪...

STUDIO B＆B肥後橋にて開催するセミナーのご案内です。 「もういくつ寝るとお正月～♪」年に一度の御節料理や、皆でおいしく飲むお酒！ただ、気になるのは「正月太り」… ▶正月は毎年2～3kg太ってしまう… ▶増えた体重が戻らない… ▶そもそも正月太りって何なの？ ...

柔道整復師で、ピラティスインストラクターでもある中松先生が身体の調整で来院されました。今回はプロップス（小道具）を使ってのピラティス！ ポール２本を駆使してショルダーブリッジをしたり、リングを使って、サークルズというエクササイズを主に４５分ほど行いました。...

『子供の発育・発達トレーニングと栄養講座』 近年子供達の身体に変化が起こっています。 学童期の運動器検診では下記のような問題が多く見受けられるようになりました。 ・前屈をしても床にてがつかない ・しゃがみ込むと尻もちをついてしまう ・片足立ちが出来ないなど…...

「次の大会で金メダル3つ取りたいんです。」 当院でトレーニングとコンディショニングを担当させてもらっている、小学生の水泳ジュニアオリンピック選手の言葉に、こちらも熱くなりました！！ 先日行われた大阪の大会で、出場した3種目全てで見事"金メダル"獲得！！ ...